3日目から効果を感じました!

ダイエット中に起こる便秘に困っていました。
最近腸活ダイエットという言葉が流行っているように、ダイエットと便秘は切り離せないものという印象があり飲み始めました。
家に届いてパッケージを見た第一印象は、おしゃれでかわいい!でした。
漢方は見た目が薬っぽいことも飲みにくさのひとつだと思っています。
見た目はゴールドで、持ち運びしやすいサイズと飲むときにも薬っぽさがないことから外で飲んでも違和感がないと感じました。
においはほんの少し感じる程度で、飲むまでに苦手かも……という印象は受けませんでした。
飲んでみると、苦味はそんなに強くないですが少し独特の味がしました。
ただ、そんなに飲みにくいということもなく、これなら続けられそう!と思いました。
飲み始めて2日間ほどは効果を感じませんでしたが、3日目からお通じの調子が!!
また、イヌリンが含まれていて血糖値が上がりにくくなっているせいか、無駄にお腹が空くこともなく食欲が落ち着いた気がします。
まだ1週間分残っているので、残りも楽しみながら飲んでいこうと思います。